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艾美丽无奈，只(zhī )能乖乖的(de )闭上嘴巴，结果(guǒ )她愣是忘(wàng )了张嘴(zuǐ )呼气，不(bú )停的用鼻子吸气(qì )呼气，张(zhāng )小乐也没做好，反而把脸憋了个(gè )通红。

艾(ài )美丽被吓得一个(gè )激灵，直(zhí )接从床上立起来(lái )。

她话音落下，刚准备放(fàng )下手臂休息的艾(ài )美丽把手臂摆得(dé )贼快。

艾(ài )美丽刚打算趁机(jī )吸口气，顾潇潇严肃的声(shēng )音吓得她赶紧闭(bì )上嘴巴，乖乖的用鼻子吸(xī )气。

顾潇(xiāo )潇刚刚(gāng )那一声吼(hǒu )，除了把艾美丽(lì )惊醒，其(qí )他人也被吵醒了(le )。

蒋蒋蒋她结结(jié )巴巴的看(kàn )着他，一双明亮(liàng )的大眼睛(jīng )扑闪扑闪的眨着(zhe )：可可可可可不(bú )可以，饶(ráo )，饶

经过一个月(yuè )的训练，她们体(tǐ )能多少还(hái )是有些提高，刚(gāng )开始只是(shì )速度加快了她们(men )适应不了。

讲解(jiě )完之后，顾潇潇再次让陈(chén )美带着她(tā )们跑，速度依然(rán )和刚刚一样，她(tā )继续在旁(páng )边看着她们跑。

指导完艾美丽，她又接着(zhe )指导张小乐，直(zhí )到她呼吸(xī )方式正确为止。